40歳から走り始めてサブ3を目指すブログ

2016年4月から走り出し、12月の初フルマラソンでサブ4を達成→2017/3月静岡マラソンで3.5達成。そして2018年4月の掛川新茶でサブ3.15達成出来ました。PBは2019静岡マラソンでの3:09:02。現在サブ3目指して奮闘中!

2016-07-18から1日間の記事一覧

7/18 今日のラン

今日は祝日!!!でも祝日は仕事ですよwってことで今日も昼休憩に駅伝個人練習! 勢いよく飛び出しました。しかし暑い暑い暑い暑い。。。 気温30℃以上 そしてカンカン照り(って標準語??全くスピード出ません。撃沈です(*´-`)前回3キロ走ったときは曇りだ…