40歳から走り始めてサブ3を目指すブログ

2016年4月から走り出し、12月の初フルマラソンでサブ4を達成→2017/3月静岡マラソンで3.5達成。そして2018年4月の掛川新茶でサブ3.15達成出来ました。PBは2019静岡マラソンでの3:09:02。ケガで2022年まで中断しておりましたが2023から復活しました。

2016-08-01から1日間の記事一覧

7月走行距離&東京マラソンエントリー

143.5kmでした(*´-`)7月の頭にアキレス腱を痛めてから復帰に1週間。 治ったと思って走ったら7月後半に今度は足首を痛めました。もうそろそろ痛めてない足の場所がなくなってきましたぁ(*´-`) 8月はしっかり治してから走りたいと思います。 今週は休足かな・…