40歳から走り始めてサブ3を目指すブログ

2016年4月から走り出し、12月の初フルマラソンでサブ4を達成→2017/3月静岡マラソンで3.5達成。そして2018年4月の掛川新茶でサブ3.15達成出来ました。PBは2019静岡マラソンでの3:09:02。ケガで2022年まで中断しておりましたが2023から復活しました。

2016-12-12から1日間の記事一覧

袋井クラウンメロンマラソン2016 レポ前編

朝、2:15に足の痛みで目がさめる。。 足の裏が痛い。。ベッドに擦り付けるだけで痛いw なんで?起きてみると歩くだけでも痛い。 昨日は全然痛くなかったのに。 ランニング教室でマラソン一位の子と 走ったからかなぁ(汗取り敢えずアイシング。 朝2:30からア…