40歳から走り始めてサブ3を目指すブログ

2016年4月から走り出し、12月の初フルマラソンでサブ4を達成→2017/3月静岡マラソンで3.5達成。そして2018年4月の掛川新茶でサブ3.15達成出来ました。PBは2019静岡マラソンでの3:09:02。現在サブ3目指して奮闘中!

2017-01-15から1日間の記事一覧

2017/01/15 子供とラン

今日は小2の息子とランニングして来ました。一周400mくらいの溜め池の周りをグルグルと走ります。一緒のペースで走ると遅すぎるため逆向きに走りすれ違うときにハイタッチ。グルグルと8周。そしてダウンジョグに2キロほど。合計5.7kmほど走りました。 小2の…