40歳から走り始めてサブ3を目指すブログ

2016年4月から走り出し、12月の初フルマラソンでサブ4を達成→2017/3月静岡マラソンで3.5達成。そして2018年4月の掛川新茶でサブ3.15達成出来ました。PBは2019静岡マラソンでの3:09:02。現在サブ3目指して奮闘中!

2017-02-05から1日間の記事一覧

2017/02/05 ひとりハーフ走

昨日はボードで休足してしまったので 今日は走ろうと思っていましたが、あいにくの雨。様子を伺っていたら夕方に止んだので 走ってきました。週末はターサーに耐えられる足づくりをメインにロング走。8キロコースを3〜4周する予定でしたが力尽きました(>_前…