40歳から走り始めてサブ3を目指すブログ

2016年4月から走り出し、12月の初フルマラソンでサブ4を達成→2017/3月静岡マラソンで3.5達成。そして2018年4月の掛川新茶でサブ3.15達成出来ました。PBは2019静岡マラソンでの3:09:02。現在サブ3目指して奮闘中!

2017-04-22から1日間の記事一覧

2016年度振り返り

掛川新茶マラソンも終わったので去年のシーズンを振り返ります。マラソン1年目。 去年4月から長距離走ってみようと思い 3キロ以上走り始めました。16年 1月〜3月は1日3キロで月50kmくらい。 その前は高校以来一切走ったことがありません。もう1キロ歩くのも…