40歳から走り始めてサブ3を目指すブログ

2016年4月から走り出し、12月の初フルマラソンでサブ4を達成→2017/3月静岡マラソンで3.5達成。そして2018年4月の掛川新茶でサブ3.15達成出来ました。PBは2019静岡マラソンでの3:09:02。現在サブ3目指して奮闘中!

2017-05-06から1日間の記事一覧

ゴールデンウィークのラン

今シーズンがスタートしゴールデンウィークは 気合を入れて走りたいところでしたが、 結局ジョギングしか出来ませんでした。。意外と股関節の痛みが引かず、、、(*´-`)毎日ポクポクとジョギングです。。 股関節のケガは長引くと聞きますがホントに。。痛みが…