40歳から走り始めてサブ3を目指すブログ

2016年4月から走り出し、12月の初フルマラソンでサブ4を達成→2017/3月静岡マラソンで3.5達成。そして2018年4月の掛川新茶でサブ3.15達成出来ました。PBは2019静岡マラソンでの3:09:02。現在サブ3目指して奮闘中!

2017-08-02から1日間の記事一覧

駅伝練習/代車がカッコいい

今日は水曜恒例駅伝練習。 昼休憩の間に走ります。いつも通り12時になったらダッシュで 1階まで降りて行きグランドへ直行。 みんなが集まるまで1キロほどジョグ。前回はキロ4で飛び出したところ 残り400mくらいでかるーく抜かされました。なので今回は余力を…