40歳から走り始めてサブ3を目指すブログ

2016年4月から走り出し、12月の初フルマラソンでサブ4を達成→2017/3月静岡マラソンで3.5達成。そして2018年4月の掛川新茶でサブ3.15達成出来ました。PBは2019静岡マラソンでの3:09:02。現在サブ3目指して奮闘中!

2017-09-09から1日間の記事一覧

峠走

今日は駅伝合宿で峠走してきました。 基本泊まりですが私は日帰りで。 愛知県と長野県の狭間にある茶臼山というところです。約7kmコースを2周。 正直、もうちょっと走りたいけど、、と思いましたが、想像以上にきついコースでした。 1〜2キロの上り下りが繰…