40歳から走り始めてサブ3を目指すブログ

2016年4月から走り出し、12月の初フルマラソンでサブ4を達成→2017/3月静岡マラソンで3.5達成。そして2018年4月の掛川新茶でサブ3.15達成出来ました。PBは2019静岡マラソンでの3:09:02。現在サブ3目指して奮闘中!

2017-10-07から1日間の記事一覧

アキレス腱を痛めた/今シーズンのレース予定

どうも松本マラソンでアキレス腱を痛めたみたいで地味に痛いです。この1週間で治ると思っていましたが回復せず。 もう1週間様子みます。走れないですがトレッドミルなら行けるんじゃ?と思い会社のジムへ行き試してみるが。。。無理でしたw キロ7以上は微妙…