40歳から走り始めてサブ3を目指すブログ

2016年4月から走り出し、12月の初フルマラソンでサブ4を達成→2017/3月静岡マラソンで3.5達成。そして2018年4月の掛川新茶でサブ3.15達成出来ました。PBは2019静岡マラソンでの3:09:02。現在サブ3目指して奮闘中!

2017-11-27から1日間の記事一覧

Tペース走

大阪マラソン、つくばマラソンを走ったみなさまお疲れ様でした。今回も素晴らしい記録がたくさん出ましたね。 私も頑張らねば( ̄∇ ̄) みなさんに刺激を受けて今日はTペース走をしてきました。 いつもは4:25/kmですが、最近の駅伝練習でレベルが上がっている…