40歳から走り始めてサブ3を目指すブログ

2016年4月から走り出し、12月の初フルマラソンでサブ4を達成→2017/3月静岡マラソンで3.5達成。そして2018年4月の掛川新茶でサブ3.15達成出来ました。サブ3目指して奮闘中!

2018-01-24から1日間の記事一覧

Tペース走

今日は先週に続き閾値走をしてきました。 夜走りに行くとき氷点下の寒さでものすごく迷いましたが仕方なく行くことにw 東京の方ではかなり雪が降っているみたいですが、豊田ではチラついている程度なので寒ささえ我慢すれば走れます。 と言うことでラン開始…