40歳から走り始めてサブ3を目指すブログ

2016年4月から走り出し、12月の初フルマラソンでサブ4を達成→2017/3月静岡マラソンで3.5達成。そして2018年4月の掛川新茶でサブ3.15達成出来ました。PBは2019静岡マラソンでの3:09:02。現在サブ3目指して奮闘中!

2018-05-04から1日間の記事一覧

ゴールデンウィークのラン

ゴールデンウィークに入り毎日走ってはおりましたが、土曜日の変化走以降はジョグしておりました。 ジョグでも毎日10km以上走ると疲れが溜まりますね。 そして5/2水曜日はポイント練習をしようということで、三好池に行きハーフ走を。 4:25前後で行きたいな…