40歳から走り始めてサブ3を目指すブログ

2016年4月から走り出し、12月の初フルマラソンでサブ4を達成→2017/3月静岡マラソンで3.5達成。そして2018年4月の掛川新茶でサブ3.15達成出来ました。サブ3目指して奮闘中!

2018-05-17から1日間の記事一覧

流行りのインターミッテント走を試してみた

今日はふるさと納税で登録した大阪マラソンの案内が来たので、エントリー完了。 料金の支払い案内は6月以降だそうで、、何故分ける。。忘れるのでさっさと払わせて下さいw そして今日のポイント練習はインターミッテント走をしてみました。 はてブロ界隈でこ…