40歳から走り始めてサブ3を目指すブログ

2016年4月から走り出し、12月の初フルマラソンでサブ4を達成→2017/3月静岡マラソンで3.5達成。そして2018年4月の掛川新茶でサブ3.15達成出来ました。PBは2019静岡マラソンでの3:09:02。現在サブ3目指して奮闘中!

2018-07-14から1日間の記事一覧

起伏走 その10

今日はランニング塾の練習会に参加してきました。 いつもは三好池でやることが多いのですが、今日は名古屋の南にある大高緑地でクロカン走でした。 クロカンだとほとんどの部分は木陰になっているため走りやすいらしいです。 最初、駐車場で待機しているとク…