駅伝練習
今日は来週の駅伝本番に向けて最終選考会に参加してきました。 今年はケガで走れなかったためタイムが振るわず、8人中最後の１枠を争う戦いとなりました。 先週の走行会の結果。 このタイムだと現状10位。 ８位の人のタイムが11:18、13位の人のタイムが11:30…
今日は会社の昼休憩に駅伝練習をしました。 ほんと昼間から何で走るんですかね。。 まぁ故障前に走っていた時は酷暑でしたが、幸い今は涼しい。 さー頑張りましょう(￣∇￣) 昼休憩なので距離は短くガチ区間は2キロです。 トラック2周分ジョグ後にスタート。 …
水曜日は会社の昼休みに駅伝の合同練習があります。今日も12時に着替えて会社のグランドへ行ってきました。 昼休みなのでそれほど時間が取れないため 1km 目 アッブ 2km目 ガチラン で終了です。 そして先週は3:33／kmでぶち抜かれたので、今回は3:20秒台を…
今日は2部練でした。 まずは会社のお昼休憩時間に駅伝練習。今年も始まりました。本番の12月初に向けて活動開始(^^) と言っても今日の天気予報は気温38℃。こんな中走れるんかいな。と思いましたが距離が短いのであんまり気になりませんね。 12時のチャイムと…
