2016-01-14 走り出して1週間 トレーニング 走り出して1週間。 毎日会社から帰ってきて夜20時頃から3.2km。コースは決めた。 やっと止まらずに走れるようになってきた。でもペースは遅いままだ。 色々な記事をネットでみていると、ランニングと呼べるのは 5分/kmだそうだ。 でも走り続けていればいつの日か呼べる日が来るだろう。 そう信じて走る。