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40歳から走り始めてサブ4→3.5を目指すブログ

2016年4月から走り出し、12月の初フルマラソンでサブ4を達成→2017/3月静岡マラソンで3.5達成。その先は・・・

走り出して1週間

走り出して1週間。

毎日会社から帰ってきて夜20時頃から3.2km。コースは決めた。

 

やっと止まらずに走れるようになってきた。でもペースは遅いままだ。

 

色々な記事をネットでみていると、ランニングと呼べるのは

5分/kmだそうだ。

 

でも走り続けていればいつの日か呼べる日が来るだろう。

そう信じて走る。