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40歳から走り始めてサブ4→3.5→3.15を目指すブログ

2016年4月から走り出し、12月の初フルマラソンでサブ4を達成→2017/3月静岡マラソンで3.5達成。その先は・・・

2016/08/04 まだ走れず

足首に痛みが出てから続けて走っていたら
悪化してしまったため今週は走るのを我慢していました。

でもそろそろガマンの限界だ!
今日は少しだけ走ってみよう!と思い
走り出しましたが無理でした。。

なのでウォーキングに切り替えました。

明日こそ走りたい!



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