2016-10-19 久しぶりに。。 トレーニング 足の付け根が痛くなってから、 久しぶりにまともに走れました(*´-`)実に3週間ぶり(汗今年走り始めてから最も長い休みです。。。取り敢えず今日は無理しないように6キロ。 まだわずかに痛みがあるので無理せずに行きます。これ以上ぶり返したくありません。もう初フルマラソンまで2ヶ月を切っています(汗サブ4を狙える期間ではなくなってしまいましたが悪あがきしますw 応援していただける方はクリックお願いします^^ にほんブログ村