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40歳から走り始めてサブ4→3.5→3.15を目指すブログ

2016年4月から走り出し、12月の初フルマラソンでサブ4を達成→2017/3月静岡マラソンで3.5達成。その先は・・・

2017/05/13 今日のラン

今日はいつもの8キロコースを走ってきました。

昨日、股関節に違和感を感じたのでゆっくりとラン。

シューズもGT2000NYにしました。

途中から雨が降ってきましたが
どうせ汗をかくので構わずにラン。

だんだんとペースが上がりましたが
やはり違和感が出たので抑えめに。


イイ汗かけました( ̄∇ ̄)

早く全快しないかなー(´ー`)


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