40歳から走り始めてサブ4→3.5→3.15を目指すブログ

2016年4月から走り出し、12月の初フルマラソンでサブ4を達成→2017/3月静岡マラソンで3.5達成。その先は・・・

静岡まであと4日

今日は最後のレースペース走をしてきました。


静岡に向けた最後の調整ランです。


前回の10kmレースペース走もそうでしたが最初の2kmくらいはいまいちスピードに乗れません。


静岡の最初の5kmは下りなのでウォーミングアップにちょうど良いかもしれません。


日曜日に春一番が吹かないことを祈り金曜日にジョグして仕上げたいと思います♪



体重57kgジャスト!正月から−5kg!
これでダイエット完了♪



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