40歳から走り始めてサブ3を目指すブログ

2016年4月から走り出し、12月の初フルマラソンでサブ4を達成→2017/3月静岡マラソンで3.5達成。そして2018年4月の掛川新茶でサブ3.15達成出来ました。PBは2019静岡マラソンでの3:09:02。現在サブ3目指して奮闘中!

プール&ラン

今日はお休みを頂いたのでプールにでも行こうと思ったのですが、水の中でも外はヤバいんじゃ?って事でモリコロパークにある屋内プールに行きました。


駐車場からプールに着くまでに滝汗。。



行って見ると隣にはスケート場。。こっちのが涼しいやん!と思いましたが、用意も無いのでそのままプールに。



夏休みだけど平日なのでとっても空いていて快適でした(^^)




暑い日は屋内に限るw



そして家に帰ってからラン開始。
19時なのに37℃ってどゆこと?と思いながらも走りました。


今日はジョグの予定でしたが、ターサーを履いていたので途中からスイッチが入ってしまいました。



疲れが残ってしまったが気持ちよく走れたので良し( ̄∇ ̄)




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