2018-08-05 まだ復活ならず トレーニング 今日は足の様子を見ながら夕方にラン開始。 足の痛みが無かったので早めのペースで走りましたが、暑すぎてすぐダウンしました(>_<) もー早く涼しくならないかなー その後ジョグに切り替えるも足の違和感が出て来たのでゆっくりゆっくり走りました。 家に帰ると息子がリフティングの練習をしていたので教えつつ応援。 最高記録76回! 目標の100回まであと少しだね( ̄∇ ̄) にほんブログ村