40歳から走り始めてサブ3を目指すブログ

2016年4月から走り出し、12月の初フルマラソンでサブ4を達成→2017/3月静岡マラソンで3.5達成。そして2018年4月の掛川新茶でサブ3.15達成出来ました。PBは2019静岡マラソンでの3:09:02。ケガで2022年まで中断しておりましたが2023から復活しました。

愛知池ハーフマラソン2018

愛知池ハーフマラソンに参加して来ました。


と言っても今日はサブ3.5を目指している会社の同僚のペーサー役@4:45です。途中でペースを上げてしまったのは内緒ですw

同僚も目標の100分切り出来たので問題なし!w



大阪以降、足の調子が悪く走れておりませんでしたが、その割には走れたかなーって感じです。


ただ後半足が痛み出したので悪化しないようにケア中です(>_<)


早く足を気にせずに走れるようになりたい!





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