インターミッテント走 その18

愛知池ハーフマラソンから4日、なんとか走れるようになって来たので久しぶりにインターミッテント走をして来ました。

病み上がりなので7本のみ。

絶望的に遅いですがまぁこんなものでしょう。

大阪の後のようにケガが再発しないよう慎重に進めたいと思います。

復活への第一歩と言う事で(^^)

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