40歳から走り始めてサブ3を目指すブログ

2016年4月から走り出し、12月の初フルマラソンでサブ4を達成→2017/3月静岡マラソンで3.5達成。そして2018年4月の掛川新茶でサブ3.15達成出来ました。PBは2019静岡マラソンでの3:09:02。ケガで2022年まで中断しておりましたが2023から復活しました。

2017-05-02から1日間の記事一覧

2017シーズンイン

掛川新茶マラソンから3週間経ち やっと走れるようになってきました。ケガしていて無理に走ると長引きますね。 特に股関節は去年ケガした時も復帰に3週間かかりました。気をつけましょうw 5月から今シーズン開始したいと思います!そして次の目標はサブ3.15(…