40歳から走り始めてサブ3を目指すブログ

2016年4月から走り出し、12月の初フルマラソンでサブ4を達成→2017/3月静岡マラソンで3.5達成。そして2018年4月の掛川新茶でサブ3.15達成出来ました。PBは2019静岡マラソンでの3:09:02。ケガで2022年まで中断しておりましたが2023から復活しました。

2017-08-05から1日間の記事一覧

花火ラン

今日は毎年恒例の三好花火です。ホームコースである三好池で花火が上がる(^^)ただ走る時間が取れないので車は嫁に任せて走っていくことにしました。普通に走ると6kmほどで着いてしまうので 遠回りしてラン。 3時半頃にスタートしたのでとにかく暑く 7kmくら…