40歳から走り始めてサブ3を目指すブログ

2016年4月から走り出し、12月の初フルマラソンでサブ4を達成→2017/3月静岡マラソンで3.5達成。そして2018年4月の掛川新茶でサブ3.15達成出来ました。PBは2019静岡マラソンでの3:09:02。ケガで2022年まで中断しておりましたが2023から復活しました。

2019-01-23から1日間の記事一覧

【レポ後半】第21回木曽三川マラソン

レポ後半いきます。前半はこちら。k-nisi.hatenablog.com 21〜25km(22:25) ハーフの通過は1:33:52。 4:30/kmペースからは1分の貯金ですね。 向かい風区間にくるとヤッパリ風がツライ。 ペーサーさんの後ろはムカデ状態にw ありがとうございます(-人-) …