40歳から走り始めてサブ3を目指すブログ

2016年4月から走り出し、12月の初フルマラソンでサブ4を達成→2017/3月静岡マラソンで3.5達成。そして2018年4月の掛川新茶でサブ3.15達成出来ました。PBは2019静岡マラソンでの3:09:02。ケガで2022年まで中断しておりましたが2023から復活しました。

2016/08/28 旅先ジョグ

週末は岐阜にキャンプに来ました。
白川郷!?じゃなくて白川町のキャンプ場ですw



川で魚を捕まえて

焼いて食べたり


川で泳いだり


パターゴルフをしたり



そして嫁が新しいアイテムを見つけてきました。

まとめて水風船が作れる優れものw

水道ホースを付けて水を入れると、、

ドンドン膨らみ・・・・

最後は勝手に切れて完成です!

当然ここからは、、子供達で爆撃合戦w
なかなか楽しそうでした(^^)



夜はBBQをして最後は花火です(^^)



そして次の日の朝ジョギングしました。
10キロほど走りたいと思って出ましたが
相変わらず脛の痛みがあり5キロで終了しました。
金曜日の駅伝練習のせいかなぁきっと。。
早く治さねば(汗


それでも山の朝のジョギングは涼しくて快適ですね!



旅先ラン。今後も続けていきます★





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