静岡マラソンを終えてから積極的にダイエット出来ておりません（57kg）
本当は掛川新茶までに55kgを切っておきたかったのですがもうサチってますね。。
それでも1kgくらいは減っていて初めて55kgだいになりました。
そうすると体脂肪率も減ってくるわけで。
こちらも初の6%台！！
※体重、体脂肪率ともに瞬間最大風速なので追い風参考値です
いやータニタの体重計って本当にひいき目に見てくれて嬉しいですねーやる気になるわーw
会社の健康診断だともっと体脂肪高いんですけど（汗
お腹を見るとブヨブヨなのは何故だろう。。。
にほんブログ村
