AKSジョグ

今日は夕方にジョグしてきました。

最初の5キロは良かったのですが、その後は暑くて心拍数が180超え💦

何度も歩きました。。。

これはまさにAKS（あかん死ぬ）ってやつだなと思いながらトボトボと歩く羽目にw
やっぱりこの時期は小銭持って走らないとダメだ💦

スイカ貰ったのでこれで癒されよう。。。
うちの家族、スイカ食べるの私だけなので食べ放題！！w

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