40歳から走り始めてサブ3を目指すブログ

2016年4月から走り出し、12月の初フルマラソンでサブ4を達成→2017/3月静岡マラソンで3.5達成。そして2018年4月の掛川新茶でサブ3.15達成出来ました。PBは2019静岡マラソンでの3:09:02。ケガで2022年まで中断しておりましたが2023から復活しました。

明日は長野マラソン

今週はなかなか走れなかったのですが、金曜日に何とかジョグ+レースペースの確認。



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なかなかペースが安定せず走りにくかったのですが、本番は4:20~4:25で押してみましょう。



そして今日受付をすませてきました(^^)


明日の天気は晴天!と言うか暑くなりそうなので服装で工夫しよう。今日は風が強かったですが明日は無風!頑張るぞ(^^)


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装備はこんな感じ。
アームカバーはやめてノースリのみ。
アキレス腱が悲鳴を上げないようにテーピングはたくさんしますw



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サブ3の背中を見に行くぞ!


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