40歳から走り始めてサブ3を目指すブログ

2016年4月から走り出し、12月の初フルマラソンでサブ4を達成→2017/3月静岡マラソンで3.5達成。そして2018年4月の掛川新茶でサブ3.15達成出来ました。サブ3目指して奮闘中!

2017-10-23から1日間の記事一覧

台風明けラン

今日はやっと晴れたので外をランしてきました。でも台風明けだけあって風は強かったですねぇ。少し脛に疲労があったのですが無理しない範囲でランしてきました。足に負担かけないようにDSトレーナーで(^^) 一年前にこれに履き替えた時はこんな薄い靴で走れる…