40歳から走り始めてサブ3を目指すブログ

2016年4月から走り出し、12月の初フルマラソンでサブ4を達成→2017/3月静岡マラソンで3.5達成。そして2018年4月の掛川新茶でサブ3.15達成出来ました。PBは2019静岡マラソンでの3:09:02。ケガで2022年まで中断しておりましたが2023から復活しました。

2023-12-01から1ヶ月間の記事一覧

駅伝本番とペース走

こんにちは。こーじです⭐️日曜日に会社の駅伝大会に参加しました。 40歳以上の部で1区を走りました。結果はこちら ガーミンを止め忘れてしまったので実際は最後10秒ほど速いです。 一応、今シーズンとしてはベスト記録ですが、ケガ前よりはまだまだ遅いので…