40歳から走り始めてサブ3を目指すブログ

2016年4月から走り出し、12月の初フルマラソンでサブ4を達成→2017/3月静岡マラソンで3.5達成。そして2018年4月の掛川新茶でサブ3.15達成出来ました。PBは2019静岡マラソンでの3:09:02。現在サブ3目指して奮闘中!

2017-10-27から1日間の記事一覧

刺激入れ走

今日は大井川マラソンに向けて刺激入れ走をしてきました。 と言ってもただの駅伝練習ですw そして職場の仲間が応援に来て晒し者にされるという、、、ありがた迷惑な日w みんなに見られるのでウォームアップランから 心拍数が高いです(汗 そしてウォームアッ…