40歳から走り始めてサブ3を目指すブログ

2016年4月から走り出し、12月の初フルマラソンでサブ4を達成→2017/3月静岡マラソンで3.5達成。そして2018年4月の掛川新茶でサブ3.15達成出来ました。PBは2019静岡マラソンでの3:09:02。ケガで2022年まで中断しておりましたが2023から復活しました。

2019-01-03から1日間の記事一覧

今年の目標

明けましておめでとうございます。こーじです。 連休中はこれ以上太らないように毎日10km走る!が目標ですw もうすでに60kg超えてますけどね。。(汗 さて、タイトルの今年の目標ですが、、、 半年前であればサブ3!!! と言っていましたが、ケガがうまく治…