40歳から走り始めてサブ3を目指すブログ

2016年4月から走り出し、12月の初フルマラソンでサブ4を達成→2017/3月静岡マラソンで3.5達成。そして2018年4月の掛川新茶でサブ3.15達成出来ました。PBは2019静岡マラソンでの3:09:02。現在サブ3目指して奮闘中!

2017-03-23から1日間の記事一覧

練習用シューズ

本命レースだった静岡マラソンに向けて ターサー5に耐えられる脚づくりをするため 週末のハーフ走、30キロ走を繰り返し行って来ました。そのお陰もあり静岡マラソンではレース中 足が攣ったり、疲労で足が動かなくなることもなく目標達成出来ました。おそら…