40歳から走り始めてサブ3を目指すブログ

2016年4月から走り出し、12月の初フルマラソンでサブ4を達成→2017/3月静岡マラソンで3.5達成。そして2018年4月の掛川新茶でサブ3.15達成出来ました。PBは2019静岡マラソンでの3:09:02。現在サブ3目指して奮闘中!

2018-02-28から1日間の記事一覧

静岡まであと4日

今日は最後のレースペース走をしてきました。 静岡に向けた最後の調整ランです。 前回の10kmレースペース走もそうでしたが最初の2kmくらいはいまいちスピードに乗れません。 静岡の最初の5kmは下りなのでウォーミングアップにちょうど良いかもしれません。 …