2017/05/13 今日のラン
今日はいつもの8キロコースを走ってきました。
昨日、股関節に違和感を感じたのでゆっくりとラン。
シューズもGT2000NYにしました。
途中から雨が降ってきましたが
どうせ汗をかくので構わずにラン。
だんだんとペースが上がりましたが
やはり違和感が出たので抑えめに。
イイ汗かけました( ̄∇ ̄)
早く全快しないかなー(´ー`)
今日はいつもの8キロコースを走ってきました。
昨日、股関節に違和感を感じたのでゆっくりとラン。
シューズもGT2000NYにしました。
途中から雨が降ってきましたが
どうせ汗をかくので構わずにラン。
だんだんとペースが上がりましたが
やはり違和感が出たので抑えめに。
イイ汗かけました( ̄∇ ̄)
早く全快しないかなー(´ー`)