40歳から走り始めてサブ4→3.5→3.15を目指すブログ

2016年4月から走り出し、12月の初フルマラソンでサブ4を達成→2017/3月静岡マラソンで3.5達成。その先は・・・

2016年1月5日 走り出す

2016年1月5日。

正月の怠惰な生活のより、体重計にのると今まで見たことのない数字が。。
66kg。5年前は60kgだった。10年前は55kgだった。
入社したときは50・・
 
このままでは体重が増える一方だ。
 
ここで何かしなければ50歳になるころには80kgか・・・
 
中学時代は部活で毎日3キロ走るのが日課だった。(遠い目
 
最後に走ったのはいつだろう。
高校2年生のマラソン大会は10キロでちょうど1時間くらいだっだかなぁ。。
それが残っている最後の記憶。
 
まずは毎日3キロ走ってみよう。明日から走りだそう。
 
 

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