2016/08/17 今日のラン

もう歩きすぎてウォーク日記になってきました（汗

今日も歩いたり走ったりを繰り返しながら
5キロほどランウォーク。

少しでも良くなるように土のグラウンドを
走りました。景色が変わらないので辛いですねぇ(*´-`)

走れない分筋トレ頑張ります！
腹筋&スクワットを100回！

応援していただける方はクリックお願いします＾＾

にほんブログ村