2016/08/16 またウォーキング

今日もウォーキングしました。
一度走ると脛周辺の疲労が止まりません(*´-`)
今までにない痛みに戸惑ってます（汗

この痛みと疲労は超回復のためだと信じて
諦めずに頑張ります。

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