明日、今シーズン最後のスノーボードに行く予定なので、今日は週末恒例のペース走をして来ました。
サブ3.5から少しでもレベルアップするため
次のターゲットペースは4:45としました。
今日はこのペースを目標にラン。
はい。速攻で撃沈しましたw
体が全く動きません。
今週は仕事が忙しかったので疲れが溜まっていたのかなぁ(*´-`)
そして14km地点でハンガーノック状態になり
歩きました(>_<)
なんとかスタート地点まで戻りましたが、、
ひどい目にあいましたw
次回リベンジします！
そして明日板橋に出られる方、頑張って下さい！！
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