ペース走＠大井川1週間前
こんにちは。こーじです⭐️
来週末にしまだ大井川マラソンに出る予定なので調整のペース走をしました。
お昼を食べ過ぎたせいなのか入りが4:20位でもツラく感じてしまいペース落ちました💦
10kmくらいはもうちょっと楽に行きたいですねぇ。。
いつもペース走は近所のコースを走るのですが、よくおじさんに絡まれます。
去年あたりから走ってると着いてくるんですよ〜〜〜😆
ライバル視されていると思うｗｗｗ
今日もペース走の1周目に抜かしたら、その後ずっと同じところをグルグル。。抜く間際には必ず追いかけられます。何がしたいんだっっっ😆
そして10kmを終えてジョグしている間にいなくなりましたが1時間くらいはストーキングされましたね。
追いかけるなら美ジョガーがいいお。。
ペースが違うので気にしていませんが出来ればやめて欲しいなぁ。。
ダウンジョグは5キロほどして完了。
大井川は前半の下りを4:40、後半の上りを4:50くらいで行ってみようと思います。予定通り行けば3:20くらい？
今のところ気温が高めなのでもうちょっとペースが落ちるかもしれませんが、行けるところまで行ってみよう。頑張るぞ💪
